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商品訊息描述
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【好料理】沖茶器
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◇經SGS認證，品質有保障 ，飲用更安心。
◇採用分離設計，茶水、咖啡濃度可依喜好調整。
◇適合沖泡各類花草茶、茶葉、咖啡、各種保健飲品...等。明星商品
◇產品塑料內膽採用PC食用級安全耐熱塑膠材料精緻而成。
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【商品規格】
品名：【好料理】沖茶器
尺寸：高度(含蓋)約17cm╱直徑約9.5cm
材質：
◇壺身：玻璃
◇上蓋及手柄：PP塑料
◇濾網：高級不鏽鋼材質
◇內杯：PC塑料
重量：約330g
容量 750ml
耐熱溫度：120℃
產地：中國
注意事項：
◇請勿急冷急熱！(請先用少許溫熱水溫壺，勿冷水清洗完馬上沖入熱水，否則可能會導致破裂)
◇請用柔軟海綿及中性洗劑清洗，以免刮傷產品表面
◇玻璃製品，請妥善收藏避免孩童拿取
◇本產品請勿直火加熱，不適用於微波爐及烤箱
◇請避免硬物碰撞敲擊，以免造成破裂，一旦出現裂痕，請勿再使用
商品訊息特點
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抽筋雖然不是夏季專屬，不過夏季進行戶外活動比例高，醫師提醒若大量流汗導致電解質失衡或是熱身不足，運動後的抽筋屢見不鮮，舒緩時記得動作要放慢，把抽筋那一腳的腳掌輕輕往上扳，幫助攣縮的肌肉還原。
一般提到的「抽筋」，醫學上稱為一種不自主的肌肉攣縮現象，不同於為完成特定動作，如「舉重」動作而有意識地驅使肌肉攣縮。抽筋常見於激烈運動後，大量流汗造成水分、電解質流失，導致肌肉不自主地攣縮併劇烈疼痛。
運動爆汗電解質失衡
書田診所家醫科醫師康宏銘表示，天熱與抽筋雖沒有絕對的關係，但臨床上觀察夏季確實較容易發生，主要是夏季戶外活動多，除了大量流汗導致電解質失衡引起抽筋，有時若因天熱而忽略暖身，導致肌肉的延展性不夠，也容易造成肌肉勞損，例如游泳時抽筋。
北醫附醫家醫科副主任范豪益也表示，暖身可增加肌肉及其周邊血流，除肌肉的延展性增加，關節活動範圍甚至可增加30％，難怪運動員為最佳成績表現及避免受傷，無不積極暖身。
至於有些人夏季吹冷氣睡覺，特別容易半夜腳抽筋，這可能與循環不良有關。他表示這些人對於環境溫度改變比較敏感，在冷氣房裡容易血管收縮，造成局部供血失衡，「這時抽筋其實是身體發出警訊，提醒你該注意溫度了，要蓋上被子。」
在臨床經驗中，有些特定藥物會誘發抽筋；范豪益表示，最常見的是降血壓用的利尿劑，有些患者會因體內鈉離子被排出，造成電解質失衡，不過這個狀況因人而異，因此提醒患者若用藥後，產生不明且無預期的變化，應告知醫師。
舒緩肌肉大原則放慢
抽筋最常發生的部位在小腿、腳踝、腳趾，且通常只會發生在單側，可以先對局部肌肉輕輕按摩，達緩解之效。此外，由於抽筋肌肉會縮成一團，疼痛難耐，另一種舒緩肌肉方式，是把抽筋那一腳的腳掌輕輕往上扳，讓肌肉還原回原來形狀。范豪益提醒，不論自己做或他人幫忙，大原則是動作要慢，不能用蠻力硬扳，以免造成肌肉拉傷。
若抽筋發生在臉部、手上，可能與其他病變有關。范豪益提醒，任何妨礙血液局部循環的疾病都容易導致抽筋，比如血管硬化會使周邊循環變差，糖尿病、高血壓等慢性病尤其會破壞血管健康。若是不明原因頻繁抽筋，需要進一步到醫院檢查。
康宏銘表示，抽筋是可以預防的，運動容易抽筋的人，要補充足夠的水與電解質，比如運動員常吃香蕉，就是補充鉀、鎂等電解質。此外，運動前暖身也很重要，一定要做足再開始運動，否則不只抽筋，更可能造成肌肉拉傷。
循環不良引起的抽筋，則要注意溫度調節，避免將風口對著腳吹，或以睡前泡腳等方式預防。
破除抽筋3迷思
迷思1：夏季把運動飲料當水喝，補水又能預防抽筋？
對於激烈運動、大量流汗的人來說，運動飲料可快速回填基本需求的電解質，但仍建議同時要補充水，別只喝運動飲料。反之，若沒有這個需求，喝了高滲透壓的運動飲料，不僅不一定能補充水，因為某些生理失?時，如腸胃炎早期時，高滲透壓運動飲料所形成的滲透壓差，反而可能造成體內水分流失。運動中、運動後喝運動飲料，建議以50或100c.c.小口小口喝，且間隔一段時間再補充，才能讓電解質在體內有反應的時間。
迷思2：熱痙攣等於抽筋？
熱痙攣比抽筋更嚴重，造成的是全身性影響，而不只是運動的局部肌肉痙攣。這是一種熱傷害，指在高溫下造成水分、電解質流失過度，而為了散熱，表面皮膚血管擴張，供應大腦及身體各部分的血液減少，會引起暈厥，症狀有皮膚溼冷、脈搏偏弱，更嚴重可能演變成致命的熱中暑。
迷思3：喝冰水較易引發抽筋？
網路傳言喝冰水會降低核心體溫，導致抽筋，這是錯誤的說法，核心體溫降低是非常危急的狀況，也就是身體失溫了，是有生命危險的。喝冰水只要身體可以接受這種刺激，其實沒有不好，更不會引發抽筋。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
天氣悶熱，讓動物們也大動肝火，有網友在臉書「爆廢公社」上傳一隻「史上最氣青蛙」影片，只見牠膨脹如一顆球，不斷張著大嘴跳過來「喝喝」大叫，聲音和動作跟狂犬有87%像，讓這名網友笑稱「今天才發現我養的不是牛蛙，原來是一隻狗阿」！
網友飼養的這隻牛蛙，在大太陽下享受日光浴，不知是天氣過熱，還是看到主人拿著攝影機拍牠而不爽，竟全身鼓成一顆球，「成為史上最氣青精選優惠 蛙」，張著大嘴往前跳，還發出宛如狂犬般的「喝喝」聲響，無奈嘴裡無牙嚇不倒人，滑稽模樣十分好笑。
牛蛙的飼主隨後將影片上傳至臉書「爆廢公社」和網友分享，並說「今天才發現我養的不是牛蛙，原來是一隻狗阿」！許多網友看後紛勸主人快去安撫牠，笑讚「你做了什麼讓人家這麼生氣」、「牠怎麼了，那麼生氣，主人阿，快去給牠秀秀」。
這隻青蛙「史上最氣」，宛然狂犬。（圖／翻攝自爆廢公社）
牛蛙小百科
體大粗壯，成蛙體長可達20公分，重1公斤，壽命可達7至16年。鳴叫聲很大，遠聞如牛叫而得名，原產於北美落磯山脈一帶，目前主要品種有沼澤綠牛蛙、西方牛蛙、印尼牛蛙、非洲牛蛙等。
幼蛙及成蛙階段的食物範圍包括蚯蚓、螺、蚌、魚等動物，並且生性貪婪、食量大。由於牛蛙會同類相殘，因此要大小分開飼養，此外在食物極度缺乏的時候，也能忍耐4個月至1年的飢餓，讓體重大幅減輕。
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